الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
لماذا تشعر بالنعاس بعد تناول الأرز؟
يشعر كثير من الأشخاص بالنعاس بعد تناول وجبة من الأرز، ويعتقد البعض أن السبب يرجع فقط إلى الإفراط في تناول الطعام، إلا أن خبراء التغذية والطب يؤكدون أن الأمر يرتبط بتفاعلات كيميائية حيوية طبيعية داخل الجسم. فقد أكد استشاري الطب الباطني الدكتور توشار تايال، لموقع «أونلي ماي هيلث»، أن الشعور بالنعاس بعد تناول الأرز أمر طبيعي، موضحاً أن السبب لا يقتصر على كمية الطعام، بل يرتبط بالطريقة التي يتعامل بها الجسم مع الكربوهيدرات. وقال: «الأرز من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، وهي تحفز إفراز الإنسولين، الذي
هالاند يهاجم منتقدي بيلينجهام: لا يستحق هذا القدر من الهجوم
دافع إيرلينج هالاند عن زميله السابق جود بيلينجهام بعد انتقادات طالت الأخير، مؤكداً أنه من أفضل لاعبي العالم ولا يستحق تلك الانتقادات. جاء ذلك عقب تألق بيلينجهام وقودته منتخب إنجلترا للفوز على النرويج في ربع نهائي كأس العالم المقامة في أمريكا الشمالية.
ميلان يستهدف ضم مزراوي بطلب من مدربه الجديد
كشفت مصادر مقربة من نادي ميلان أن مدربه الجديد روبن أموريم أبدى إعجابه الشديد بنصير مزراوي مدافع مانشستر يونايتد، وقد يسعى لضمه في فترة الانتقالات الصيفية الجارية. اللاعب المغربي البالغ 28 عاماً يحظى بتقدير كبير من أموريم، لكن لم تبدأ أي مفاوضات رسمية حتى الآن بين الناديين.
الأرجنتين تواصل العروض الهجومية وتعبر إلى نصف النهائي بعد ثلاثية في سويسرا
حقق المنتخب الأرجنتيني فوزًا كبيرًا على سويسرا بنتيجة 3-1 في ربع نهائي كأس العالم 2026، ليحجز مقعده في المربع الذهبي. ورفع الفوز رصيد الأرجنتين إلى 17 هدفًا في البطولة، معادلة بذلك إنجاز البرازيل التاريخي في مونديال 2002. وستواجه الأرجنتين إنجلترا في نصف النهائي، بينما تلتقي فرنسا مع إسبانيا.
مدرب النرويج يروي تفاصيل حواره مع الحكم بشأن هدف بيلينجهام المثير
كشف مدرب منتخب النرويج عن محادثته مع الحكم الفرنسي بعد هدف التعادل المثير للجدل الذي سجله جود بيلينجهام لمنتخب إنجلترا في ربع نهائي كأس العالم. اعترض النرويجيون على احتساب الهدف بدعوى أن الكرة لمست سلك كاميرا معلقة، مما يستوجب إلغاءه حسب القوانين. الحكم أوضح أنه لم ير الواقعة ولم يتلق تأكيدًا على حدوثها، بينما أشارت المستشعرات إلى عدم وجود أي تغير في مسار الكرة.
لقطة تطارد النرويج: سورلوث يضيع فرصة تاريخية ويهدي إنجلترا بطاقة نصف النهائي
كانت النرويج على بعد تمريرة واحدة من وضع قدمها في نصف نهائي كأس العالم 2026، لكن مهاجمها ألكسندر سورلوث فضل التسجيل على إمرار الكرة لإرلينج هالاند المنفرد، ليهدر فرصة ذهبية. وبعد دقائق، عادل جود بيلينجهام النتيجة، ثم حسمها في الوقت الإضافي ليقود إنجلترا إلى مواجهة الأرجنتين.
صفقة عقارية ضخمة في مكة: 441 مليون ريال لبيع أراضٍ في وجهة مسار
أبرمت شركة أم القرى للتنمية والإعمار ثلاث اتفاقيات حجز لبيع أراضٍ في مشروع وجهة مسار بمكة المكرمة، بقيمة إجمالية 441.1 مليون ريال. تهدف الصفقة إلى تطوير وحدات سكنية على مساحة 7387 متراً مربعاً، بالتعاون مع صناديق عقارية.
عجز الحساب الجاري لمصر يتسع إلى 14.6 مليار دولار في 9 أشهر
اتسع عجز حساب المعاملات الجارية في مصر إلى 14.6 مليار دولار خلال التسعة أشهر الأولى من العام المالي الحالي، بارتفاع عن 13.2 مليار دولار في الفترة ذاتها من العام السابق. فيما سجلت إيرادات السياحة 14.4 مليار دولار وتحويلات المصريين بالخارج 34.9 مليار دولار، بينما بلغت إيرادات قناة السويس 3.2 مليار دولار. كما ارتفع صافي تدفقات الاستثمار الأجنبي المباشر إلى 13 مليار دولار.
السوق السعودية تتأرجح في نطاق ضيق بترقب نتائج الشركات وتصاعد التوترات الإقليمية
تحركت السوق السعودية في نطاق محدود مع ترقب المستثمرين نتائج الشركات للربع الثاني وتصاعد التوترات الجيوسياسية في الخليج. استقر المؤشر الرئيسي مرتفعاً بدعم من سهم أرامكو، بينما شهدت أسواق النفط تقلبات حادة على خلفية الضربات المتبادلة بين واشنطن وطهران.
جدل قاعدة 'الخطأ في تحديد الهوية' يشتعل بعد طرد إيمبولو في مونديال 2026
أثار طرد المهاجم السويسري بريل إيمبولو في مباراة الأرجنتين بكأس العالم 2026 جدلاً واسعاً بعد استخدام تقنية VAR لتصحيح إنذار خاطئ ونقل البطاقة له. القاعدة الموسعة، التي تسمح بمراجعة هوية اللاعب المعاقب، تُطبق لأول مرة في البطولة، مما أثار نقاشاً حول تفسيرها وحدود تدخل الفيديو.
إبراهيموفيتش: إنجلترا تلعب بعشرة لاعبين بوجود مادويكي
انتقد زلاتان إبراهيموفيتش أداء نوني مادويكي في شوط المباراة الأولى أمام النرويج، معتبراً أنه لا يقدم أي إضافة ويستحق الاستبدال. واستجاب المدرب توخيل لاستبداله بين الشوطين، لتفوز إنجلترا بهدف قاتل في الوقت الإضافي وتتأهل إلى نصف النهائي.
ماذا يحدث لضغط الدم عند التوقف عن تناول الكافيين؟
يلجأ كثيرون إلى تقليل استهلاك المشروبات الغنية بالكافيين اعتقاداً بأن ذلك خطوة مضمونة لخفض ضغط الدم، إلا أن الأدلة العلمية تشير إلى أن العلاقة أكثر تعقيداً مما تبدو عليه. فبينما يؤدي الكافيين إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم، فإن تأثير التوقف عن تناوله على ضغط الدم على المدى الطويل قد يكون معقداً، ويختلف من شخص لآخر وفقاً لعوامل عدة، بحسب ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث». عوامل فردية تؤثر على استجابة الجسم للكافيين يُسبب الكافيين عموماً ارتفاعاً طفيفاً ومؤقتاً في ضغط الدم يستمر من ساعة ونصف إلى تسع ساعات