الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
بالفيديو: قميص مصر ورقصة خاصة.. كوكسال بابا يحتفل بانضمام صلاح لطرابزون
عبّر صانع المحتوى التركي الشهير كوكسال بابا عن سعادته بانضمام المصري محمد صلاح، نجم ليفربول السابق، إلى صفوف طرابزون سبور. و أعلن طرابزون سبور، في وقت سابق من اليوم الأربعاء، تعاقده رسميًا مع صلاح في صفقة انتقال حر، بعد رحيل النجم المصري عن ليفربول بنهاية الموسم الماضي. ونشر كوكسال بابا مقطع فيديو عبر حساباته على منصات التواصل الاجتماعي، يظهر فيه وهو يحتفل بصفقة صلاح، لاسيما أن صانع المحتوى التركي معروف بتشجيعه لطرابزون. وظهر كوكسال بابا في الفيديو وهو يرقص بقميص طرابزون سبور على أنغام أغنية راب
«الأكل النظيف»... ما هو؟ وهل هو صحي كما يُروَّج له؟
مع تزايد الدراسات التي تربط بين الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة وارتفاع خطر الإصابة بالسمنة، وداء السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، يتجه كثيرون إلى تبني ما يُعرف بـ«الأكل النظيف» بوصفه أسلوباً غذائياً أكثر صحة. ويقوم هذا النهج على إعطاء الأولوية للأطعمة الكاملة أو الأقل معالجة، إلا أن خبراء التغذية يؤكدون أن هذا النظام، رغم فوائده المحتملة، ليس خالياً من المآخذ، خصوصاً عندما يتحول إلى نظام غذائي شديد التقييد، وفقاً لموقع «هيلث». ما هو «الأكل النظيف»؟ يقوم مفهوم «الأكل النظيف» على تنا
8 طرق يؤثر بها التقدم في السن على الدماغ... كيف تتعامل معها؟
يمكن أن يكون للشيخوخة تأثيرات إيجابية وأخرى سلبية على دماغك، فمع تقدمك في العمر يمكنك جني فوائد وجود دماغ ناضج، لكن من المهم أيضاً حماية صحة دماغك من الآثار الضارة للشيخوخة، وفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث». كيف يؤثر التقدم في السن على الدماغ؟ وما الذي يجب فعله بخصوص ذلك؟ المعرفة والخبرة المتراكمة مع مرور الوقت، يكتسب الناس الخبرة والمهارات الجسدية والمعرفية. وتسمح هذه المعرفة والخبرة المتراكمة للعقل الناضج بأداء المهام المعقدة بشكل أسرع وتوسيع قاعدة المعلومات. ويمكن أن تؤدي المعرفة والخبرة المت
لا تضع هاتفك في الثلاجة عند ارتفاع حرارته.. إليك السبب وما الذي يجب فعله
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يواجه كثير من مستخدمي الهواتف الذكية مشكلة ارتفاع حرارة أجهزتهم، مما يدفع بعضهم إلى البحث عن حلول سريعة عبر الإنترنت. ومن أكثر النصائح انتشارًا عبر منصات التواصل الاجتماعي، وخاصةً عبر تيك توك وإنستاجرام، وضع الهاتف داخل الثلاجة لتبريده، وقد يكون العمل بتلك النصيحة من أكثر الممارسات التي قد تلحق أضرارًا بالجهاز. ومع أن تبريد الهاتف بهذه الطريقة قد يبدو حلًا منطقيًا للوهلة الأولى، فإن الخبراء يحذرون من أن إدخاله إلى الثلاجة قد يتسبب بأضرار دائمة لمكوناته الد
بديل فابينيو.. الاتحاد يبدأ صفقاته الأجنبية من نادي رونالدو
بدأ نادي الاتحاد صفقاته الأجنبية خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية، من نادي البرتغالي كريستيانو رونالدو، قائد الغريم التقليدي النصر. وقالت صحيفة "الرياضية" السعودية إن السنغالي ديون لوبي، لاعب وسط ألميريا الإسباني، وقع على عقود انتقاله إلى نادي الاتحاد، اليوم الأربعاء. وأوضحت الصحيفة أن لوبي وقع على عقد يمتد لـ4 مواسم مقبلة، وينتهي في 2030، على أن تتم الصفقة مقابل 13 مليون يورو، يدفعها نادي الاتحاد على عدة دفعات. ويُعتبر لاعب الوسط السنغالي أول صفقات الاتحاد الأجنبية الجديدة في الميركاتو الصي
فيجو: إنفانتينو الكذاب المخادع يجب أن يرحل
دعا البرتغالي لويس فيجو، نجم ريال مدريد وبرشلونة السابق، اليوم الأربعاء، جياني إنفانتينو إلى الاستقالة من منصبه كرئيس للاتحاد الدولي لكرة القدم (FIFA). وقال فيجو، عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس": "اليوم أنضم إلى آخرين من مختلف أنحاء عالم كرة القدم، للمطالبة باستقالة جياني إنفانتينو من رئاسة الفيفا". اقرأ أيضًا تطور كبير.. قيادات في الفيفا يطالبون إنفانتينو بالاستقالة الدعم العربي والإفريقي يعزز آمال إنفانتينو في مواجهة الحملة الأوروبية وأضاف: "لقد حطّ إنفانتينو من قدر المنصب الذي وعد بالارتقاء ب
هل تعثرت الصفقة؟.. لايبزيج يفاجئ ريال مدريد ببيان رسمي حول ديوماندي
انضم الجناح الإيفواري، يان ديوماندي، لتدريبات لايبزيج، وسط مفاوضات جارية لانتقاله إلى ريال مدريد. وبينما بدا أن الصفقة على وشك الاكتمال، فاجأ النادي الألماني الجميع برسالة ترحيبية موجهة مباشرة إلى اللاعب في معسكر التدريب. وقال لايبزيج عبر حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي: "مرحباً بعودتك إلى المعسكر التدريبي يا يان .. بعد تعافيه من العدوى، عاد يان ديوماندي إلى التدريبات". وقالت صحيفة " آس "، إن تلك الرسالة بمثابة إعلان نوايا للنادي الألماني الذي يلمح إلى عدم التوصل لاتفاق بشأن الصفقة حتى الآن.
حسابات تختفي من «واتساب» بشكل غامض... ما القصة؟
أثار اختفاء عدد من حسابات المستخدمين على تطبيق «واتساب» خلال اليومين الماضيين موجة من التساؤلات والقلق، بعدما أفاد مستخدمون عبر منصات التواصل الاجتماعي بأن حساباتهم حُظرت أو اختفت من التطبيق دون سابق إنذار أو توضيح للأسباب. وبينما أكدت شركة «واتساب» أن بعض عمليات الحظر قد تحدث عن طريق الخطأ، شددت في الوقت نفسه على أن هذه الإجراءات تُعد جزءاً من جهودها لمكافحة إساءة استخدام المنصة وحماية مستخدميها، وفقاً لصحيفة «إندبندنت». وخلال اليومين الماضيين، أبلغ عدد من المستخدمين عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نشاط قطاع الخدمات الأميركي يرتفع قليلاً في يوليو رغم ضغوط التكاليف
أظهرت بيانات مسح صدرت يوم الأربعاء ارتفاع نشاط قطاع الخدمات في الولايات المتحدة بشكل طفيف خلال يوليو (تموز)، في وقت تواصل الشركات تقييم تأثير ارتفاع التكاليف في أعقاب الحرب في الشرق الأوسط. وارتفع مؤشر الخدمات الصادر عن معهد إدارة التوريد (ISM) بمقدار 0.1 نقطة مئوية في يوليو (تموز) إلى 54.1 في المائة، وهي زيادة جاءت أقل قليلاً من توقعات المحللين. وارتفعت الطلبات الجديدة خلال الشهر، كما زاد نشاط الأعمال، لكن مؤشر التوظيف عاد إلى الانكماش، وفقاً لمعهد إدارة التوريد. وقال رئيس لجنة المسح في المعهد،
«وول ستريت» تسجل مستويات قياسية جديدة بقيادة «ستاندرد آند بورز» و«داو جونز»
سجل مؤشرا «ستاندرد آند بورز 500» و«داو جونز» مستويات قياسية جديدة يوم الأربعاء، إذ عوضت آمال تحقيق انفراجة في محادثات السلام في الشرق الأوسط تراجع أسهم شركتي «سبايس إكس» و«إيه إم دي»، بعد أن أخفقت التوقعات المتفائلة للشركتين في إقناع المستثمرين. وسجلت شركة «سبايس إكس»، بقيادة إيلون ماسك، نمواً ملحوظاً في الإيرادات، التي تضاعفت تقريباً، بينما تقلصت خسائرها التشغيلية في أول تقرير مالي لها منذ طرحها العام، مدفوعةً بالنمو القوي في أعمال اتصالات الأقمار الاصطناعية «ستارلينك» والذكاء الاصطناعي. لكن سه
متى يُنصح بتناول الحمضيات لتحقيق أقصى استفادة من فيتامين «سي»؟
تُعدّ الحمضيات، مثل البرتقال والغريب فروت والليمون واليوسفي، من أبرز مصادر فيتامين «سي» الذي يدعم الجهاز المناعي. ويرى خبراء أن توقيت تناولها قد يساعد في تحقيق فوائد إضافية، وإن لم يكن العامل الحاسم، وفق موقع «فيري ويل هيلث». ويُفضَّل تناول الحمضيات صباحاً، إذ إن فيتامين «سي» يذوب في الماء ولا يحتاج إلى الدهون لامتصاصه، كما أن تناولها في بداية اليوم يقلل احتمال حدوث ارتجاع المريء مقارنة بتناولها قبل النوم، خاصة لدى الأشخاص المعرّضين لهذه المشكلة. أما من يعانون الحموضة أو الارتجاع المعدي المريئي،
ليل يستهدف لاعب ريال مدريد لتعويض أيوب بوعدي
قال تقرير صحفي، اليوم الأربعاء، إن نادي ليل، يستهدف ضم لاعب ريال مدريد، خلال الميركاتو الصيفي الجاري، لتعويض الرحيل المنتظر لنجمه المغربي أيوب بوعدي. ومع اقتراب أيوب بوعدي، من الانتقال إلى مانشستر سيتي، حدد ليل، بالفعل خليفته المحتمل، والذي جاء من أكاديمية ريال مدريد. ويشهد سوق الانتقالات الصيفية نشاطًا مكثفًا لنادي ليل، الذي يستعد لبدء فصل جديد في تاريخه مع تولي دافيدي أنشيلوتي منصب المدير الفني. فبعد عدة مواسم اتسمت بالاستقرار، يمر النادي الشمالي بمرحلة انتقالية حقيقية مع تغييرات جوهرية في تشك