الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
صادرات النفط المكرر الصينية تنتعش في مايو رغم القيود
ارتفعت صادرات الصين من البنزين والديزل ووقود الطائرات في مايو بنسبة 40% مقارنة بأبريل، لكنها تظل أقل بكثير من مستويات العام الماضي بسبب القيود المرتبطة بحرب إيران. أدى الاتفاق الأميركي-الإيراني إلى تراجع أسعار النفط، مع توقعات بزيادة الإمدادات عبر مضيق هرمز.
ياسين بونو يكشف حقيقة إصابته ويؤكد جاهزيته للمغرب في مواجهة الحسم
كشف حارس مرمى المنتخب المغربي ياسين بونو حقيقة الإصابة التي تعرض لها خلال الفوز على اسكتلندا في كأس العالم 2026، مؤكدًا أنه بخير ولا يعاني من أي مشكلة. وأوضح بونو أن الفريق يسير بخطى ثابتة نحو التأهل، متعهدًا بمواصلة العروض القوية في المباراة المقبلة أمام هايتي.
أرقام تاريخية لأشرف حكيمي تخفف وقع صدمة المحاكمة
رغم تأييد محكمة الاستئناف إحالته إلى المحاكمة بتهمة الاغتصاب، قاد أشرف حكيمي المنتخب المغربي للفوز على اسكتلندا في كأس العالم 2026. وحقق ثلاثة أرقام قياسية: أكثر لاعب أفريقي مشاركة في المونديال، وأكثر لاعب مغربي مشاركة في البطولات الكبرى، وأكثرهم تحقيقًا للانتصارات.
كاسيميرو يحسم وجهته الجديدة وينتقل إلى إنتر ميامي بجوار ميسي
حسم نجم خط الوسط البرازيلي كاسيميرو مستقبله خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية، متفقاً على الانتقال إلى نادي إنتر ميامي الأمريكي. الصفقة في مراحلها النهائية بانتظار التوقيع الرسمي، ليلعب إلى جانب ليونيل ميسي في الدوري الأمريكي.
جودة الغذاء لا تقليل الكربوهيدرات أو الدهون مفتاح صحة القلب
دراسة جديدة تشير إلى أن جودة الكربوهيدرات والدهون في النظام الغذائي أكثر أهمية لصحة القلب من تقليل أي منهما. تابع الباحثون أكثر من 197 ألف شخص على مدى 33 عامًا، وأكدوا أن التركيز على الأطعمة الكاملة والنباتية يقلل خطر أمراض القلب التاجية.
ماذا يحدث لجسمك عند شرب كوب ماء بارد في الصباح؟
يُعد شرب الماء البارد فور الاستيقاظ عادة صحية بسيطة تعزز الترطيب بعد النوم الطويل، وتحفز الهضم، وترفع مستويات الطاقة والتركيز. كما قد تساهم في تنشيط التمثيل الغذائي ودعم إدارة الوزن.
أسطورة مانشستر يونايتد يهاجم اختيار فينيسيوس رجلاً للمباراة: الشهرة طغت على الجدارة
انتقد بول سكولز، نجم مانشستر يونايتد السابق، منح جائزة أفضل لاعب في مباراة البرازيل أمام هايتي للنجم فينيسيوس جونيور، معتبراً أن ماتيوس كونيا، صاحب الهدفين، كان الأحق بها. وشدد سكولز على أن الجوائز الفردية يجب أن تحتفي بالتأثير المباشر على النتيجة.
سبع علامات في الأظفار قد تنذر بمشكلات صحية مع التقدم في العمر
مع التقدم في السن، تطرأ تغيرات طبيعية على الأظفار مثل تباطؤ النمو وتغير اللون. لكن بعض هذه التغيرات قد تشير إلى حالات صحية تستدعي الانتباه، مثل هشاشة الأظفار أو ظهور خطوط صبغية أو تغير السُمك. التعرف على هذه العلامات يساعد في التمييز بين التغيرات العادية وتلك التي تستوجب استشارة طبية.
ريال مدريد يتحرك لضم نجم المغرب أيوب بوعدي
كثف ريال مدريد جهوده للتعاقد مع أيوب بوعدي، لاعب وسط ليل والمنتخب المغربي، بعد تألقه اللافت في مباريات كأس العالم 2026. وأرسل النادي الإسباني مبعوثين لمتابعة اللاعب خلال مواجهة المغرب واسكتلندا، في ظل منافسة من أندية إنجليزية وباريس سان جيرمان.
إندريك: هدفي الملغي كان ثمينًا ولن أضيع فرصة أنشيلوتي
حقق المهاجم البرازيلي الشاب إندريك بداية قوية في أول ظهور له بكأس العالم 2026، بعد أن قاد منتخبه للفوز على هايتي 3-0. وأكد اللاعب أن هدفه الذي ألغي له قيمة كبيرة في قلبه، مشيرًا إلى استعداده لاستغلال كل فرصة يمنحها له المدرب كارلو أنشيلوتي.
الجيش السوداني يستهدف تجمعاً للدعم السريع في شمال كردفان
في ظل التصعيد العسكري المتواصل في إقليم كردفان وسط السودان، شن الجيش السوداني صباح السبت، غارات جوية استهدفت تجمعات لقوات الدعم السريع في المناطق الشمالية الشرقية من ولاية شمال كردفان. وأفادت مصادر للعربية/الحدث بأن الغارات استهدفت تجمعاً عسكرياً يتب...
أفضل 10 مشروبات طبيعية لتخفيف آلام الصداع النصفي
تلعب المشروبات دوراً مهماً في تخفيف نوبات الصداع النصفي والوقاية منها. يقدم هذا المقال قائمة بأفضل الخيارات الطبيعية مثل القهوة منزوعة الكافيين والشاي الأخضر والماء المنقوع بالفواكه، مع التركيز على تجنب المحفزات الشخصية.