عاجل
#وسم

قلة النوم

5 مقال بهذا الوسم

قلة النوم تسرع شيخوخة الدماغ وترفع خطر الخرف
الصحة

قلة النوم تسرع شيخوخة الدماغ وترفع خطر الخرف

منذ شهرين

قلة النوم المستمرة في الطفولة تضاعف خطر الاكتئاب في المراهقة
الصحة

قلة النوم المستمرة في الطفولة تضاعف خطر الاكتئاب في المراهقة

منذ 3 أشهر

قلة النوم عن ست ساعات تضاعف خطر الوفاة لمرضى القلب والسكري
الصحة

قلة النوم عن ست ساعات تضاعف خطر الوفاة لمرضى القلب والسكري

منذ 3 أشهر

قلة النوم: تدمير صامت للتركيز والذاكرة وارتباط مقلق بالسرطان
الصحة

قلة النوم: تدمير صامت للتركيز والذاكرة وارتباط مقلق بالسرطان

منذ 3 أشهر

اضطرابات النوم ترفع خطر السرطان قبل سن الخمسين بثلاثة أضعاف
الصحة

اضطرابات النوم ترفع خطر السرطان قبل سن الخمسين بثلاثة أضعاف

منذ 3 أشهر