الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
نقص الحديد لدى النساء: 5 أسباب رئيسية وأعراض لا تتجاهليها
نقص الحديد من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً بين النساء، ويؤدي إلى أعراض كالتعب المزمن وضعف التركيز وتساقط الشعر. يرجع ذلك لعوامل متعددة كالنظام الغذائي غير المتوازن، غزارة الدورة الشهرية، الحمل، وضعف الامتصاص، بالإضافة لبعض الأدوية.
«تضخم الجملة» في أميركا يقفز لـ6 %... الأعلى منذ 2022 تحت ضغط الحرب
سجلت أسعار الجملة في الولايات المتحدة ارتفاعاً حاداً في أبريل (نيسان) الماضي، مدفوعة بقفزة هائلة في تكاليف الطاقة المرتبطة بحرب إيران، لتسجل بذلك أعلى زيادة سنوية لها منذ أكثر من 3 سنوات. وأفاد مكتب إحصاءات العمل، يوم الأربعاء، بأن مؤشر أسعار المنتجين (PPI) ارتفع بنسبة 6.0 في المائة خلال الـ12 شهراً
قوافل الصحراء تُنقذ الاقتصاد العالمي وتكسر حصار «هرمز»
في مشهد يذكّر برحلات القوافل التي شكّلت عصب التجارة العربية القديمة، تحوّلت رمال الصحراء اليوم إلى «صمام أمان» للاقتصاد العالمي. ومع تصاعد التوترات العسكرية بين الولايات المتحدة وإسرائيل من جهة، و إيران من جهة أخرى، برزت الموانئ والطرق السريعة والسكك الحديدية في السعودية و الإمارات وعُمان بوصفها خطو
براتب ضخم.. مانشستر يونايتد يصطاد في ماء ريال مدريد العكر
يدرس مانشستر يونايتد إمكانية التعاقد مع فيديريكو فالفيردي، نجم ريال مدريد، بعدما وجد نفسه منبوذًا في العاصمة الإسبانية، خلال الأيام الماضية. و دخل فالفيردي في مشادة عنيفة مع زميله أوريلين تشواميني ، يوم الخميس الماضي، تم نقل الأوروجواياني على إثرها للمستشفى بسبب إصابته بجروح في رأسه. وأعلن ريال مدريد تغريم الثنائي 500 ألف يورو لكل منهما، كما أفادت بعض التقارير الصحفية بأن النادي الملكي يدرس سحب شارة القيادة من فالفيردي مع سماع العروض التي ستقدم إليه في الصيف. وذكرت تقارير صحفية أخرى، أن معظم نجو
عادات يومية بسيطة لتعزيز التركيز ومكافحة التشتت الذهني
في زمن الإشعارات المتلاحقة وضغوط الحياة، يعاني الكثيرون من صعوبة في الحفاظ على الانتباه. يوصي الخبراء باتباع عادات بسيطة مثل النوم المنتظم وتقليل وقت الشاشات وأخذ فترات راحة قصيرة لتحسين صفاء الذهن وتقليل الإرهاق العقلي.
حرب إيران تدفع بنوك الخليج نحو الطروحات الخاصة والقروض المجمعة
من المتوقع أن تتجه بنوك دول مجلس التعاون الخليجي إلى زيادة الاعتماد على الطروحات الخاصة والقروض المجمعة، في حال استمرار الحرب الإيرانية، وفق وكالة «فيتش» التي أشارت إلى أن عودة الأسواق العامة للإصدارات ستظل مرهونة بتحسن الأوضاع الجيوسياسية. وقالت الوكالة في تقرير، إن إصدارات البنوك الخليجية خلال عام
هربًا من الهلال.. مفاوضات مزدوجة تبدأ رحلة نونيز إلى الدوري الإيطالي
Getty Images بدأ الأوروجواياني داروين نونيز، مهاجم الهلال، رحلته للانتقال إلى الدوري الإيطالي في الموسم المقبل، في ظل تعقد موقفه مع "الزعيم"، واقترابه من الرحيل عن صفوفه بشكل نهائي. وانتقل نونيز إلى الهلال قادمًا من ليفربول خلال فترة الانتقالات الصيفية الماضية، لكنه فشل في إثبات جدارته، ليتم إسقاطه من قائمة الفريق المحلية في النصف الثاني من الموسم الحالي. الصحفي الإيطالي نيكولو شيرا أكد أن قصة المهاجم الأوروجواياني مع الهلال قد انتهت بالفعل، وأنه سيرحل عن الفريق خلال فترة الانتقالات الصيفية المق
«أوبك» تخفض توقعاتها لنمو الطلب على النفط لـ2026 تحت ضغط الحرب
خفَّضت منظمة الدول المصدرة للنفط (أوبك)، الأربعاء، توقعاتها لنمو الطلب العالمي على النفط في عام 2026 جراء حرب إيران، لتنضم إلى جهات تنبؤية أخرى في خفض التوقعات بسبب الحرب الإيرانية. لكنها أعلنت أن الاستهلاك سينتعش لاحقاً، رافعةً توقعاتها لنمو الطلب لعام 2027. وقد أدت الحرب فعلياً إلى إغلاق مضيق هرمز
شاي المريمية يتفوق على النعناع لمرضى السكري.. فوائد مثبتة في تحسين سكر الدم
تشير الأبحاث إلى أن شاي المريمية أكثر فعالية من النعناع في خفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الإنسولين لدى مرضى السكري من النوع الثاني. بينما يبقى النعناع خياراً صحياً منخفض السعرات الحرارية ومساعداً للهضم وتخفيف التوتر.
العقارات السعودية الشاغرة تحت الرسوم... والسوق تترقب زيادة المعروض
بعد اعتماد اللائحة التنفيذية لرسوم العقارات الشاغرة، الأربعاء، تترقب السوق العقارية السعودية مرحلة جديدة تستهدف زيادة المعروض السكني والتجاري، عبر تحفيز ملّاك الوحدات غير المستغلة على تشغيلها أو طرحها للتأجير أو البيع، في خطوة تنظيمية تهدف إلى الحد من الاحتكار وتحقيق توازن أكبر بين العرض والطلب داخل
"الاحترام يجب أن يسود".. توبيخ جديد لفلورنتينو بيريز
تتواصل ردود الفعل على المؤتمر الصحفي الذي عقده فلورنتينو بيريز، رئيس ريال مدريد، وأطلق فيه تصريحات نارية أثارت الجدل في إسبانيا. وأصدرت رابطة الصحافة الرياضية الإسبانية بيانًا أعربت فيه عن "رفضها المطلق للاتهامات الخطيرة التي وجهها رئيس ريال مدريد ضد الصحفيين الرياضيين". وقالت الرابطة عبر حساباتها الرسمية "الانتقاد المحترم يُعد جزءًا أساسيًا من ممارسة العمل الصحفي في أي مجتمع ديمقراطي، حيث يجب أن يُمارس بحرية. ورغم اختلاف وجهات النظر، فإن الاحترام يجب أن يسود دائمًا من الطرفين". وكان بيريز هاجم،
حبة يومية للحفاظ على الرشاقة: دراسة جديدة تبشر بعلاج مدى الحياة للسمنة
كشفت دراسة جديدة أن التحول إلى حبة دواء يومية بعد استخدام حقن إنقاص الوزن يساعد في الحفاظ على معظم الوزن المفقود. وأظهرت التجارب أن المرضى احتفظوا بنسبة تصل إلى 80% من وزنهم بعد عام، مع تحسن في المؤشرات الصحية. ويوصي الباحثون بعلاج السمنة كمرض مزمن يتطلب تناول الدواء مدى الحياة.