الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
أطعمة تحتوي على كالسيوم أكثر من كوب الحليب
عندما يُذكر الكالسيوم يتبادر الحليب إلى الذهن فوراً، لكن المفاجأة أن هناك قائمة طويلة من الأطعمة التي تتفوق عليه في محتواها من هذا المعدن الأساسي، الذي لا يقتصر دوره على تقوية العظام والأسنان، بل يساهم أيضاً في تنظيم وظائف الأعصاب والعضلات. وفي هذا السياق، ذكر موقع «هيلث» العلمي عدداً من الأطعمة تحت
النمسا: شركة «هيب» تسحب منتجاتها بعد العثور على سم فئران في عبوة طعام أطفال
أعلنت الشرطة في النمسا، في وقت متأخر من مساء أمس السبت، العثور على سم فئران في عبوة من أغذية الأطفال تصنعها شركة «هيب»، وذلك بعد سحب المنتج مما يزيد على ألف متجر «سوبر ماركت» من سلسلة «سبار» في البلاد بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة. وذكرت شرطة ولاية بورغنلاند، في بيان، أن عينة من إحدى عبوات «كاروتس آند ب
فوائد تناول زيت الزيتون يومياً لمرضى القلب
يقلل تناول أكثر من نصف ملعقة طعام (حوالي 7 غرامات) من زيت الزيتون يومياً من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 19 في المائة تقريباً، ويُخفض معدل الوفيات الإجمالي. كما يُحسّن صحة الشرايين، ويُخفض مستوى الكولسترول الضار (LDL)، ويرفع مستوى الكولسترول النافع (HDL)، ويُقلل الالتهابات، مما يج
الأسهم السعودية تتراجع إلى 11464 نقطة في أولى جلسات الأسبوع
أغلق مؤشر سوق الأسهم السعودية الرئيسية (تاسي)، جلسة الأحد، متراجعاً بنسبة 0.8 في المائة، إلى 11464.5 نقطة، وبتداولات بلغت قيمتها 5 مليارات ريال (1.3 مليار دولار). وانخفض سهم «أرامكو السعودية»، الأثقل وزناً في المؤشر، بنسبة 1 في المائة إلى 27.2 ريال. كما تراجع سهما «معادن» و«أديس» بنسبة 1.5 و1 في الم
كيف أصبحت الصين وسيط الطاقة في آسيا؟
لم تعد الصين مجرد أكبر مستورد للغاز في العالم، بل تحوّلت خلال السنوات الأخيرة إلى لاعب محوري يُعيد تشكيل سوق الطاقة في آسيا، مستندة إلى شبكة معقدة من الإمدادات وخطوط الأنابيب وعقود الغاز المُسال، ما يمنحها نفوذاً متنامياً، خصوصاً في أوقات الأزمات. هذا ما أكده فيودور دميتريينكو، الباحث والمحلل الجيوس
الحروب تنتقل من ساحات القتال إلى مراكز البيانات في عصر الخوارزميات
تشهد الحروب تحولاً تاريخياً من القوة الميكانيكية إلى الخوارزميات الفتاكة، حيث أصبح النصر مرهوناً بسرعة معالجة البيانات وقدرة الأنظمة الذكية على تحليل المواقف المعقدة. ينتقل مفهوم السيادة من القوة البشرية إلى العقل الإلكتروني الذي يدير المشهد من خلف الشاشات، مما يثير تساؤلات أخلاقية حول الأسلحة الذاتية التشغيل ومخاطر نشوء «ضباب رقمي» جديد.
لبنان ينشد تسريع الاستجابة المالية الدولية لمواجهة أعباء الحرب
يشهد الملف المالي اللبناني زخماً موازياً لمسار الملف السياسي الذي أفضى إلى اتفاق هدنة لمدة 10 أيام قابلة للتجديد، في ظل ترجيحات باستكمال استجابة صندوق النقد الدولي لتمكين لبنان من الحصول على دعم مالي طارئ، إلى جانب إبرام اتفاقات تمويلية إضافية مع البنك الدولي. ومن المتوقع أن تُخصَّص مجمل هذه القروض
ما تأثير تناول القهوة على مرضى الكلى؟
يُنظر إلى تناول القهوة باعتدال، بمعدل يتراوح بين كوب إلى ثلاثة أكواب يومياً، على أنه آمن عموماً، وقد يرتبط ببعض الفوائد لدى مرضى الكلى المزمنين، من بينها تقليل خطر الوفاة المبكرة والمساهمة في الوقاية من تدهور وظائف الكلى، وفق ما تشير إليه دراسات حديثة. لكن هذه الفوائد لا تلغي ضرورة الحذر، إذ تحتوي ا
هل تعيد اختناقات هرمز اكتشاف موانئ السودان؟
لم يكد مضيق هرمز يفتح أمام حركة التجارة العالمية حتى أعادت إيران إغلاقه في اليوم التالي لفتحه احتجاجاً على استمرار الحصار الأميركي على السفن الإيرانية، ليعود العالم من جديد إلى التجربة المرة ذاتها التي تنفس فيها الصعداء جراء الضائقة التجارية الخانقة التي هزت أسواق النفط الدولية واقتصادات العالم لنحو
محافظ «المركزي السعودي»: نموذجنا الوطني حصّن الاقتصاد ضد الصدمات
قال محافظ البنك المركزي السعودي (ساما)، أيمن السياري، إن الاقتصاد السعودي بات اليوم نموذجاً للمرونة والقدرة على مواجهة الأزمات من موقع قوة. وأوضح أنَّ التنفيذ المستمر لأجندة «رؤية 2030» قد حصَّن المملكة ضد الصدمات الإقليمية، مدعوماً بنمو صلب وتضخم محتوى، وإدارة حصيفة للسياسة النقدية والمالية. هذه ال
مصر: انتهاء حفر بئر بالصحراء الغربية خلال شهر
أعلنت وزارة البترول المصرية، الأحد، انتهاء واكتمال أعمال حفر البئر التنموية «شمال لوتس العميق 2» بمنطقة مليحة بالصحراء الغربية خلال شهر، بمعدل إنتاج تقديري يبلغ نحو 1000 برميل زيت يومياً، بالإضافة إلى مليونَي قدم مكعبة من الغاز. وذكرت وزارة البترول، في بيان صحافي، أنَّه في إطار جولة وزير البترول كري
ما لون الفلفل الحلو الأفضل لدعم المناعة؟
في ظل الاهتمام المتزايد بتقوية جهاز المناعة عبر الغذاء، يبرز الفلفل الحلو بوصفه أحد أبرز الخيارات الصحية. لكن المفاجأة أن لونه ليس مجرد عامل جمالي، بل مؤشر مباشر على قيمته الغذائية وقدرته على تعزيز الصحة وجهاز المناعة. كيف يدعم الفلفل الحلو جهاز المناعة؟ حسب موقع «فيري ويل هيلث» العلمي، يحتوي الفلفل