الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
واقعية ديشان تصطدم بهندسة وهبي التكتيكية في ربع نهائي المونديال
تتجه أنظار العالم يوم الخميس 9 يوليو (تموز) 2026 نحو ملعب جيليت في بوسطن، حيث يتواجه منتخبا فرنسا والمغرب في قمة نارية لحساب ربع نهائي كأس العالم 2026. وتحمل المواجهة صراعاً تكتيكياً مثيراً على مقاعد البدلاء بين الثعلب الفرنسي ديدييه ديشان، والمهندس التكتيكي الجديد لأسود الأطلس محمد وهبي الذي يقود الدفة الفنية خلفاً لوليد الركراكي. بوسطن تحبس الأنفاس في حوار فرنسي مغربي متجدد تفوح من روعة المونديال الحالي رائحة الثأر الكروي لأسود الأطلس الذين يتطلعون لرد الاعتبار بعد خسارة نصف نهائي مونديال قطر
لماذا لا يقتصر فقدان الوزن على حساب السعرات الحرارية فقط؟
عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، يتضح أن حساب السعرات الحرارية ليس دائماً دقيقاً. فتظهر الحميات الغذائية الرائجة وتختفي، لكن الرسالة الأساسية غالباً ما تتبع معادلة بسيطة: إذا استهلكت سعرات حرارية أقل مما تحرق، فسوف تفقد الوزن. من حيث المبدأ، هذا صحيح. ويمكن أن يكون حساب السعرات الحرارية أداة مفيدة للتحكم في الوزن. لكنه لا يُجدي نفعاً إلا إذا كنت تعرف الأرقام التي تحسبها. وما يُوصف بأنه حساب بسيط قد يبدو أحياناً أشبه بنظرية النسبية لأينشتاين. ذلك لأن شبكة معقدة من العوامل تؤثر على كيفية معالجة أجس
بكين تخفف قيود تصدير الوقود المكرر لشهر يوليو وتعيد الشركات الخاصة للتصدير
رفعت الصين القيود المفروضة على صادرات الوقود المكرر حتى نهاية يوليو، وسمحت لشركة تكرير خاصة باستئناف الشحنات بعد توقف دام أربعة أشهر. وتأتي هذه الخطوة في وقت تعود فيه أكبر شركة تكرير في العالم إلى طبيعتها بعد اضطرابات مرتبطة بالنزاعات الإقليمية، ومن المتوقع أن تخفض أسعار وقود النقل في آسيا.
استثمار حكومي ورؤية استراتيجية.. كيف صنع المغرب منتخباً ينافس عالمياً؟
يواصل المنتخب المغربي تألقه في كأس العالم 2026، بفضل استثمار حكومي ضخم في كرة القدم وبنية تحتية متطورة. ويؤكد اللاعبون أن الدعم الملكي المباشر يقف خلف هذا النجاح، الذي يعكس استراتيجية وطنية لتعزيز الانتماء من خلال الرياضة.
دعوة سعودية للشراكة الدولية لسد الفجوات... ودراسة من «سدايا» ترصد سيناريوهات «تطور الذكاء العام الاصطناعي»
أبرزت مشاركة المملكة العربية السعودية في الحوار العالمي للأمم المتحدة حول «حوكمة الذكاء الاصطناعي»، المنعقد هذه الأيام في جنيف على هامش أعمال القمة العالمية للذكاء الاصطناعي من أجل المصلحة العامة 2026، التزام المملكة بتسخير مواردها وإمكاناتها الرقمية وشراكاتها الدولية لدعم مستقبل ذكاء اصطناعي موثوق وآمن وشامل، يسهم في خدمة سكان العالم، ويعزز دورها بوصفها شريكاً دولياً فاعلاً في صياغة مستقبل حوكمة الذكاء الاصطناعي. ولا يبرز هذا الالتزام فقط من خلال الوفد الممثّل للمملكة، بل يندرج في إطاره المشارك
مكالمة مؤثرة.. حسام حسن لزوجته بعد الخسارة أمام الأرجنتين: كنا قريبين ولا أحب الهزيمة
في مكالمة فيديو عاطفية، عبر حسام حسن مدرب منتخب مصر عن خيبة أمله بعد الخسارة الدرامية أمام الأرجنتين (3-2) في كأس العالم 2026، مؤكدًا أنه لا يحب الخسارة. رغم الإنجاز التاريخي ببلوغ دور الـ16 لأول مرة، انتهت رحلة الفراعنة بقلب الأرجنتين للتأخر بهدف قاتل في الوقت بدل الضائع.
صفقة بخسة: ريال مدريد يتخلى عن فران غارسيا بـ4 ملايين يورو
توصل ريال بيتيس لاتفاق مع ريال مدريد لضم الظهير الأيسر فران غارسيا مقابل 4 ملايين يورو، مع احتفاظ النادي الملكي بنسبة 50% من بيع مستقبلي. ومن المقرر أن يخضع اللاعب للفحوصات الطبية في الساعات المقبلة قبل الإعلان الرسمي.
ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في تناول الزنك؟
يُعد الزنك من المعادن الأساسية التي يحتاج إليها الجسم لأداء كثير من وظائفه الحيوية، فهو يسهم في دعم المناعة، وتسريع التئام الجروح، والمساعدة في النمو وتجديد الخلايا. لكن، وكما هي الحال مع كثير من العناصر الغذائية، فإن الإفراط في تناوله قد يحوّل فوائده إلى أضرار صحية قد تتراوح بين أعراض بسيطة ومضاعفات تستدعي تدخلاً طبياً عاجلاً. ويؤدي تناول كميات كبيرة من الزنك، سواء من المكملات الغذائية أو من مصادر أخرى، إلى عدد من الآثار الجانبية، أبرزها اضطرابات الجهاز الهضمي، وتغيرات في حاسة التذوق، ونقص النح
فيفا يفتح تحقيقاً في أداء حكم مباراة مصر والأرجنتين بعد احتجاج رسمي
أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) مراجعة أداء الحكم الفرنسي فرانسوا ليتكسير في مباراة مصر والأرجنتين بدور الـ16 من كأس العالم 2026، عقب احتجاج رسمي من الاتحاد المصري. ويأتي ذلك بعد قرارات مثيرة للجدل شملت إلغاء هدف لمصر ورفض ركلة جزاء لمحمد صلاح. وستقوم لجنة الحكام بتقييم المباراة بالكامل قبل البت في استمرارية الحكم بالبطولة.
الجزائر تُدشّن صادرات الغاز المسال إلى ألمانيا في تحول استراتيجي
سلّمت الجزائر أول شحنة من الغاز الطبيعي المسال إلى ألمانيا، في خطوة تعزز موقعها كممون رئيسي للطاقة في أوروبا. وتأتي هذه الشحنة عبر محطة إعادة التغويز العائمة "فيلهلمشافن 1"، ضمن جهود الشركة الوطنية لتنويع الأسواق.
زلاتكو داليتش يودع منتخب كرواتيا.. المدرب الرابع عشر يرحل بعد المونديال
أعلن الاتحاد الكرواتي لكرة القدم انتهاء فترة المدير الفني زلاتكو داليتش بعد مشاركة المنتخب في كأس العالم 2026، ليصبح المدرب الرابع عشر الذي يغادر منصبه منذ انطلاق البطولة. ودع داليتش الجماهير برسالة مؤثرة، مؤكداً أن قرار الرحيل كان الأصعب في مسيرته، معبراً عن فخره بالإنجازات التي تحققت على مدى تسع سنوات.
«ميتا» تطلق «Muse Image» لتوليد الصور وتعديلها داخل «إنستغرام» و«واتساب» و«فيسبوك»
أعلنت «ميتا» إطلاق «Muse Image» أول نموذج لتوليد الصور تطوره «Meta Superintelligence Labs»، في خطوة جديدة لنقل أدوات الذكاء الاصطناعي التوليدي من التطبيقات المستقلة إلى الاستخدام اليومي داخل منصاتها الاجتماعية. ويعمل النموذج عبر «Meta AI» مع تكامل تدريجي داخل تطبيقات مثل «إنستغرام» و«واتساب» و«فيسبوك» و«ماسنجر»، حسبما أوردته الشركة وتغطيات تقنية متخصصة. وتعكس الخطوة توجهاً واضحاً لدى «ميتا» نحو جعل الذكاء الاصطناعي جزءاً من تجربة المستخدم داخل المحادثات والقصص والمنشورات، بدلاً من تقديمه بوصفه أ