الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
لا ترمِ قشور البصل بعد اليوم... 3 فوائد صحية قد تفاجئك
اعتاد كثير من الأشخاص على التخلص من الطبقة الخارجية للبصل فور تقشيره، باعتبارها جزءاً غير صالح للاستخدام. إلا أن هذا السلوك الشائع قد يحرمهم من الاستفادة من مكونات غذائية قيّمة تتمتع بفوائد صحية متعددة. ووفقاً لما أورده موقع «هيلث»، فإن قشور البصل تحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة والألياف الغذائية، كما أن الاستفادة منها تُسهم في الحد من هدر الطعام. لذلك، في المرة المقبلة التي تستعد فيها لتقطيع البصل، قد يكون من الأفضل الاحتفاظ بالقشور بدلاً من التخلص منها، والاستفادة منها بطرق مختلفة تعزز
التعب المستمر ليس طبيعياً... ما الأسباب المحتملة وكيف تستعيد نشاطك؟
قد يشعر الجميع بالإرهاق بين الحين والآخر، لكن استمرار التعب بشكل يومي أو لفترات طويلة ليس أمراً طبيعياً دائماً. فقد يكون سببه قلة النوم أو سوء التغذية، وقد يشير أحياناً إلى مشكلة صحية تحتاج إلى تشخيص وعلاج. ويعتمد التخلص من الإرهاق على تحديد السبب الحقيقي وراءه، وفق موقع «هيلث لاين» الطبي. أسباب شائعة قد تستنزف طاقتك يُعدّ عدم الحصول على نوم كافٍ أو نوم ذي جودة جيدة من أكثر أسباب التعب شيوعاً، إذ يحتاج الجسم إلى النوم لإصلاح الأنسجة وتنظيم الهرمونات واستعادة النشاط. كما قد يؤدي نقص بعض العناصر ا
طفرة الذكاء الاصطناعي تدعم صادرات الصين
واصلت الصادرات الصينية تقديم دفعة قوية لثاني أكبر اقتصاد في العالم، بعدما تجاوزت نموها التوقعات خلال يوليو (تموز)، مستفيدةً من الطلب العالمي المتسارع على البنية التحتية للذكاء الاصطناعي، ومن تسابق المصدرين إلى شحن منتجاتهم قبل دخول الرسوم الجمركية الأميركية الجديدة حيز التنفيذ. وبينما تؤكد الأرقام استمرار متانة القطاع الصناعي، فإن المخاطر المرتبطة بتصاعد النزاعات التجارية وازدياد النزعة الحمائية تلقي بظلالها على استدامة هذا الزخم خلال الأشهر المقبلة.وأظهرت بيانات الإدارة العامة للجمارك الصينية أ
الأسهم الأوروبية ترتفع بدعم من أرباح الشركات قبيل تقرير الوظائف الأميركي
ارتفعت الأسهم الأوروبية بشكل طفيف، يوم الجمعة، مدعومةً بمكاسب أسهم شركات الرعاية الصحية، في وقت عوّضت فيه النتائج الإيجابية للشركات إلى حد كبير الحذر الناجم عن ارتفاع أسعار النفط، قبيل صدور تقرير الوظائف الأميركي الذي يحظى بمتابعة وثيقة من المستثمرين. وارتفع مؤشر «ستوكس 600» الأوروبي بنسبة 0.3 في المائة إلى 659.91 نقطة بحلول الساعة 08:55 بتوقيت غرينتش، متجهاً نحو تسجيل مكاسب للأسبوع الرابع على التوالي، وفق «رويترز». واستقرت الأسواق بعد أسبوع حافل بإعلانات نتائج الشركات، دفعت المؤشر القياسي إلى م
برشلونة يعوّض مباراته الملغاة في المغرب بودية أوروبية
يواصل برشلونة تحضيراته للموسم الجديد، مع اقتراب انطلاق منافسات الدوري الإسباني، حيث يعمل الجهاز الفني بقيادة الألماني هانز فليك على استكمال برنامج الإعداد من خلال خوض عدد من المباريات الودية قبل بداية الموسم. وبعدما حسم برشلونة مباراتين وديتين في فترة الإعداد، اقترب النادي الكتالوني من الاتفاق على خوض مواجهة أخرى أمام بازل السويسري، في إطار سعيه للحفاظ على برنامجه التحضيري بعد إلغاء المباراة التي كان مقررًا إقامتها في مدينة طنجة المغربية. مفاوضات متقدمة مع بازل وبحسب صحيفة " ماركا " الإسبانية، ف
السندات الهندية تتراجع مع ارتفاع النفط قبيل طرح ديون حكومي كبير
تراجعت السندات الحكومية الهندية في التعاملات المبكرة، يوم الجمعة، متخليةً عن جزء من مكاسب الأسبوع، تحت ضغط ارتفاع أسعار النفط وتراجع الإقبال على الأصول ذات المخاطر الأعلى، قبيل طرح حكومي كبير للديون. ودفع صعود أسعار الخام عائد سندات الخزانة الأميركية لأجل 10 سنوات إلى الارتفاع 7 نقاط أساس خلال الليل وفي التعاملات الآسيوية إلى 4.68 في المائة، ما قلل جاذبية ديون الأسواق الناشئة، وفق «رويترز». وبلغ عائد السندات الهندية القياسية لأجل 10 سنوات، التي تستحق في 2036 وتدفع فائدة 6.94 في المائة، نحو 6.786
الرجاء يختار webook.com شريكًا رسميًا للتذاكر
أعلنت RAJA S.A.، الشركة الرياضية المكلفة بتدبير الأنشطة الرياضية والتجارية لنادي الرجاء الرياضي، عن توقيع شراكة استراتيجية مع webook.com، التي تصبح الشريك الرسمي الحصري للنادي في تدبير التذاكر عبر الإنترنت للمواسم الثلاثة المقبلة. تشكل هذه الشراكة مرحلة جديدة في تحول أنشطة النادي، وتستجيب لطموح واضح: تقديم تجربة تذاكر عصرية وسهلة الولوج تواكب أفضل المعايير الدولية لمناصري الرجاء. تجربة تذاكر مصممة حول المناصر في إطار هذه الشراكة، ستطلق webook.com حلاً للتذاكر من جيل جديد، مصممًا لتبسيط كل مرحلة
صفقة مجمدة.. برشلونة يسبح عكس تيار الهلال
لا يزال مستقبل مارك كاسادو، نجم وسط برشلونة، البالغ من العمر 22 عامًا، دون حسم. واتخذ الهلال، خطوة بالفعل إلى الأمام، وقدم عرضًا للبارسا، لضم كاسادو، لكن الفريق الكتالوني رفض العرض في يوليو/تموز الماضي، ومنذ ذلك الحين، لا تزال المفاوضات بين الناديين، بعيدة عن التوصل إلى اتفاق نهائي. وذكرت صحيفة " موندو ديبورتيفو " أن الخلاف يتمثل في تقييم قيمة اللاعب، إذ يطالب برشلونة بمبلغ يتجاوز 30 مليون يورو، بل ويطمح للاقتراب من 40 مليونا، وهو رقم لا يرغب الهلال في الوصول إليه. وعلى الصعيد الشخصي، فإن المفاو
«جين النحافة»... دراسة تكشف سر الرشاقة الطبيعية لدى بعض الأشخاص
في الوقت الذي يبذل فيه ملايين الأشخاص جهوداً كبيرة للسيطرة على أوزانهم من خلال الحميات الغذائية والرياضة وحساب السعرات الحرارية، يبدو أن قلة محظوظة تمتلك ميزة وراثية تجعل أجسامها تحرق السعرات بكفاءة أعلى وتحافظ على رشاقتها بصورة طبيعية. والآن، توصل العلماء إلى اكتشاف طفرة جينية نادرة قد تفسر هذه الظاهرة، وهو اكتشاف يفتح الباب أمام تطوير علاجات مستقبلية قد تساعد في محاكاة هذا التأثير لدى الأشخاص المعرضين لزيادة الوزن، وفقاً لصحيفة «نيويورك بوست». واكتشف الباحثون طفرة جينية محددة تُعرف باسم «جين ا
متى تستدعي الغازات والانتفاخ مراجعة الطبيب؟
يُعد الشعور بالانتفاخ أو الغازات أمراً شائعاً، خاصة بعد تناول وجبات كبيرة أو بعض الأطعمة التي تزيد تكوّن الغازات. لكن استمرار هذه الأعراض أو ترافقها مع آلام متكررة قد يشير إلى مشكلة صحية تستدعي استشارة الطبيب، وفق موقع «هيلث لاين» الطبي. أسباب شائعة للانتفاخ والغازات قد يحدث الانتفاخ نتيجة ابتلاع كمية كبيرة من الهواء أثناء تناول الطعام بسرعة، أو التحدث أثناء الأكل، أو شرب المشروبات الغازية. كما قد تزيد بعض الأطعمة، مثل البقوليات والملفوف والبروكلي والقرنبيط والبصل، من إنتاج الغازات. وقد يعاني بع
«نيكي» يغلق على انخفاض مع تراجع أسهم الذكاء الاصطناعي
أغلق مؤشر «نيكي» الياباني على انخفاض طفيف، يوم الجمعة، إذ طغت خسائر أسهم شركات الذكاء الاصطناعي والرقائق الإلكترونية على المكاسب العامة، بينما تراجع سهم مجموعة «سوفت بنك» رغم تجاوزها توقعات السوق لأرباح الربع الأول. وأنهى مؤشر «نيكي» تعاملاته على انخفاض بنسبة 0.12 في المائة عند 65.606.71 نقطة، بعد أن انخفض بنسبة 1.57 في المائة في وقت سابق من الجلسة.وارتفع مؤشر «توبكس» الأوسع نطاقاً بنسبة 0.47 في المائة إلى 4.074.93 نقطة. وعلى مدار الأسبوع، ارتفع مؤشر «نيكي» بنسبة 1.9 في المائة، ومؤشر «توبكس» بنس
كيف يمكن إنهاء حرب السودان الوحشية والمنسية؟ - في الإيكونوميست
في جولة الصحافة لهذا اليوم، نتناول ما آلت إليه الحرب في السودان والفرص المطروحة لإنهائها، ومقالاً يحلل أسباب ما وصفه كاتبه بإخفاق الولايات المتحدة في حروبها، إلى جانب استعدادات زفاف كريستيانو رونالدو وجورجينا رودريغيز. ونبدأ من افتتاحية مجلة ال...