الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
دونيس يحسم بديل تمبكتي في ودية بورتوريكو
استقر المدير الفني للمنتخب السعودي على حسن كادش لتعويض حسان تمبكتي في المباراة الودية أمام بورتوريكو. ويغيب تمبكتي بسبب إصابة في عضلات الفخذ، ضمن استعدادات الأخضر لنهائيات كأس العالم 2026. المباراة تقام فجر السبت في أوستن بالولايات المتحدة.
زيت الزيتون اليومي.. درع واقٍ لصحة القلب والشرايين
تؤكد الدراسات الحديثة أن تناول زيت الزيتون بانتظام، وخاصة البكر الممتاز، يخفض خطر الوفاة المبكرة بأمراض القلب والزهايمر. يعود ذلك لغناه بالدهون الأحادية غير المشبعة ومضادات الأكسدة التي تحسن الكوليسترول وتخفض ضغط الدم وتحمي من تصلب الشرايين.
تأجيل تطبيق معايير رأس المال لمواجهة مخاطر السوق المصرفية في أوروبا 3 سنوات
أعلنت المفوضية الأوروبية تأجيل تطبيق الإطار الجديد لرأس المال المتعلق بمخاطر السوق المصرفية لمدة ثلاث سنوات، وذلك في انتظار وضوح آليات تطبيق المعايير الدولية من قبل الولايات المتحدة وبريطانيا. يهدف القرار إلى تجنب وضع البنوك الأوروبية في موقف تنافسي غير متكافئ مع نظيراتها العالمية، مع الحفاظ على الالتزام بمعايير "بازل 3".
تطبيق تجريبي جديد من جوجل يحول بياناتك اليومية إلى قصص كرتونية مخصصة
أطلقت جوجل تطبيقًا تجريبيًا باسم Dreambeans يعتمد على الذكاء الاصطناعي لإنشاء قصص يومية محدودة بناءً على بيانات المستخدم من خدمات جوجل المختلفة. يهدف التطبيق إلى تقليل التصفح اللانهائي عبر تقديم محتوى مخصص وملهم، مع إمكانية التعمق في الموضوعات واقتراح خطوات عملية. يتوفر حاليًا لمشتركي خدمة Google AI Ultra في الولايات المتحدة.
تقنيات التصوير من أوبو تروي لحظات دوري أبطال أوروبا وتمكن عشاق كرة القدم من توثيق شغفهم
في نهائي دوري أبطال أوروبا، استعرضت أوبو أحدث ابتكاراتها في كاميرات التكبير البصري والذكاء الاصطناعي، مما مكن الجماهير من التقاط تفاصيل المباريات بوضوح فائق. كما أطلقت الشركة مبادرات مجتمعية وبرامج تدريبية لدعم ثقافة كرة القدم عالمياً، مع التركيز على تمكين الجيل الجديد من المبدعين.
هل التعرق الشديد دليل على تمرين أفضل؟ خبيرة طب رياضي توضح الحقيقة
يعتقد البعض أن التعرق الغزير أثناء التمرين مؤشر على فعاليته، لكن الخبراء يؤكدون أن كمية العرق لا تعكس جودة النشاط البدني. يختلف التعرق حسب العوامل الوراثية والهرمونية ودرجة الحرارة، بينما تعتمد فعالية التمرين على مؤشرات مثل الإرهاق العضلي وتحسين الأداء. كما أن فقدان الوزن الناتج عن التعرق مؤقت ويعود بتعويض السوائل.
أساليب طبيعية لخفض هرمون التوتر وتعزيز الصحة النفسية
يُفرز الكورتيزول طبيعياً عند التعرض للضغوط، لكن ارتفاعه المزمن يزيد مخاطر القلق واضطرابات النوم. يمكن خفضه عبر عادات يومية بسيطة تشمل التمارين الواعية والتغذية المتوازنة والتنفس العميق.
اليابان تتجه لرفع الفائدة في يونيو مع تصاعد ضغوط التضخم والطاقة
تترقب اليابان تنسيقاً نقدياً بين الحكومة والبنك المركزي لرفع سعر الفائدة إلى 1% في يونيو، وهو أعلى مستوى منذ 1995، بدعم من تصريحات المحافظ أويدا التي كادت تجزم بهذه الخطوة. يأتي ذلك وسط مخاوف من تصعيد في الشرق الأوسط يرفع تكاليف الطاقة، وضغوط تضخمية متزايدة تدفع عوائد السندات لأعلى مستوياتها منذ 30 عاماً.
ريكيلمي يشن هجوماً لاذعاً على بيريز بلافتة استفزازية قبل انتخابات ريال مدريد
تصاعدت حدة التوتر في انتخابات رئاسة ريال مدريد بعد أن علق المرشح إنريكي ريكيلمي لافتة ضخمة في أحد شوارع مدريد تحمل صورة ملعب سانتياغو برنابيو مع عبارة 'للبيع'، في إشارة إلى خطط منافسه فلورنتينو بيريز لخصخصة النادي. ويأتي هذا التصعيد قبيل أيام من الاقتراع المقرر يوم الأحد، والذي قد يغير مسار النادي الملكي.
قادة النفط يبحثون في سانت بطرسبرغ أمن هرمز ومستقبل الأسواق العالمية
تنعقد في منتدى سانت بطرسبرغ الاقتصادي الدولي جلسة حوارية رفيعة حول الطاقة بمشاركة وزراء وقادة من أوبك والدول المنتجة. تناقش الجلسة تأثير التوترات الجيوسياسية على أسواق النفط والغاز، وسبل تقليل الاعتماد على مضيق هرمز، واستراتيجيات تحالف أوبك بلس. تأتي هذه المناقشات قبيل اجتماعات حاسمة لأوبك بلس لتحديد مستويات الإنتاج.
مانشستر سيتي عاجز قانونياً عن مقاضاة مرشح رئاسة ريال مدريد بسبب هالاند
لا يستطيع مانشستر سيتي اتخاذ إجراءات قانونية ضد إنريكي ريكيلمي المرشح لرئاسة ريال مدريد رغم تصريحاته عن ضم هالاند، لأنه ليس مسؤولاً رسمياً بعد. لكن الوضع القانوني قد يتغير إذا فاز بالانتخابات وكرر التصريحات كرئيس.
الخرطوم تطوي ملف القبور الاضطرارية بنقل رفات 11 ألف شخص
تواصل السلطات في الخرطوم عملية نقل رفات أكثر من 11 ألف شخص من القبور الاضطرارية التي نشأت بسبب النزاع المسلح بين الجيش وقوات الدعم السريع. وتشير الأرقام إلى إنجاز نحو 50% من هذه المهمة، فيما تظل التحديات الإنسانية والقانونية والصحية قائمة.