الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
الذهب يقترب من قمم تاريخية جديدة
واصل الذهب مكاسبه يوم الجمعة، متجهاً نحو تسجيل ارتفاع أسبوعي للمرة الثالثة على التوالي، في ظل مزيج من ضعف الدولار، وتراجع الثقة في سوق الدين الأميركية، وتصاعد المخاطر الجيوسياسية المرتبطة بإيران. تأتي هذه التحركات في وقت يعيد فيه المستثمرون تقييم مستقبل أسعار الفائدة الأميركية وقدرة واشنطن على احتواء الضغوط المتزايدة في سوق سندات الخزانة. وارتفع الذهب في المعاملات الفورية 0.4 في المائة إلى 4537.41 دولار للأوقية بحلول الساعة 05:04 بتوقيت غرينتش، بعدما سجَّل في الجلسة السابقة أعلى مستوياته منذ أوا
«نيكي» يسجل أسوأ أسبوع في شهر
أنهت الأسهم اليابانية أسبوعاً مضطرباً تحت ضغط تصاعد التوترات في الشرق الأوسط وارتفاع أسعار النفط وعوائد السندات، في مزيج أعاد مخاوف التضخم وتشديد السياسة النقدية إلى صدارة حسابات المستثمرين. وسجل مؤشر نيكي أسوأ أداء أسبوعي له منذ أكثر من شهر، رغم أن غالبية مكوناته ارتفعت في جلسة الجمعة، في إشارة إلى أن الضغوط تركزت بدرجة كبيرة في عدد من الأسهم القيادية ذات الأوزان الثقيلة. وأغلق مؤشر نيكي جلسة الجمعة منخفضاً 0.3 في المائة عند 66,016.36 نقطة، ليفقد نحو 4 في المائة خلال الأسبوع، مسجلاً أكبر خسارة
مالكوم يعلن انتقاله إلى الجزيرة الإماراتي في مفاجأة مدوية
كشف البرازيلي مالكوم فيليبي عن وجهته المقبلة بإعلانه الانتقال إلى نادي الجزيرة الإماراتي عبر حساباته الشخصية، قبل صدور أي بيان رسمي من الهلال. ووضع اللاعب اسم ناديه الجديد في وصف حسابه، ليؤكد اقتراب انطلاق تجربته في الدوري الإماراتي بعد مسيرة ناجحة مع الزعيم.
الغطس في الماء البارد... هل تفوق فوائده الصحية مخاطره؟
بينما أصبح الغطس في الماء البارد أو حمامات الثلج ممارسة شائعة لدى بعض الأشخاص الباحثين عن فوائد صحية أو وسيلة لتخفيف آلام العضلات والتعافي بعد التمارين، لا تزال الأسئلة قائمة حول مدى فاعليته، وما إذا كانت فوائده تفوق مخاطره. فالتعرض المفاجئ للماء شديد البرودة يضع الجسم أمام استجابة فسيولوجية قوية، وقد تكون لهذه الاستجابة آثار مفيدة في بعض الحالات، لكنها قد تشكل خطراً على بعض الأشخاص، خصوصاً من يعانون مشكلات صحية معينة. ويُقصد بالغطس في الماء البارد غمر الجسم في ماء تبلغ درجة حرارته نحو 10 درجات
مشجع صغير يفاجئ صلاح داخل ناديه الجديد في لقطة إنسانية
في لمسة إنسانية، فاجأ الطفل الإنجليزي إسحاق كيرني النجم محمد صلاح في تركيا عندما ظهر في تدريبات فريقه الجديد طرابزون سبور. وتطورت الزيارة إلى دخول الطفل إلى جانب صلاح على أرض الملعب خلال المباراة، في لقطة مؤثرة جمعت بين كرة القدم والعاطفة.
بسبب صفقات الهلال.. محمد نور يحرج إعلامي النصر ويرد عليه بحسم
أشعل محمد نور، نجم الاتحاد السابق، الجدل بتصريحات لافتة عن القوة الشرائية لنادي الهلال، ليردّ عليه إعلامي مقرب من النصر، قبل أن يوجّه له نور نصيحة قاسية بالتركيز في فريقه. وتأتي هذه السجالات في ظل سباق الأندية السعودية على تدعيم صفوفها خلال فترة الانتقالات الحالية.
توتنهام يخطف سافينيو من السيتي في صفقة قياسية
توصل توتنهام هوتسبير إلى اتفاق مع مانشستر سيتي لضم الجناح البرازيلي سافينيو مقابل 85 مليون جنيه إسترليني. تشمل الصفقة 75 مليوناً كقيمة أساسية و10 ملايين كحوافز، في إطار تعزيز الخيارات الهجومية للفريق اللندني. ويُتوقع أن يحطم انتقال سافينيو الرقم القياسي لمبيعات مانشستر سيتي.
كروس يثير الجدل: كفاراتسخيليا مرشحي الأول للكرة الذهبية
كشف الألماني توني كروس عن مفاجأة في سباق الكرة الذهبية، بعدما اختار الجورجي خفيتشا كفاراتسخيليا كأبرز مرشحيه للتتويج. وأكد نجم ريال مدريد السابق أن مهاجم باريس سان جيرمان يتفوق على جميع المنافسين، رغم استبعاده أسماء لامعة مثل مبابي ورودري.
برشلونة يرسم ملامح تشكيلته لانطلاقة الليجا.. منافسة ملتهبة على الجناح الأيمن
تكشف آخر مباريات برشلونة الودية أمام الأهلي عن ملامح التشكيلة الأساسية التي يعتزم هانز فليك خوضها في افتتاح الدوري الإسباني أمام إلتشي. وتظل بعض المراكز محسومة، بينما يبقى الجناح الأيمن محل تساؤل مع تنافس لامين يامال وكريم أديمي، وسط غياب شبه كامل لنجوم المنتخب الإسباني المتوجين بكأس العالم.
الجيش يقصف نيالا ويتوسع غرب كردفان و"الدعم" تتمدد بالنيل الأزرق
أكدت مصادر عسكرية تحقيق الجيش السوداني وحلفائه أمس الخميس توسعاً جديداً في ولاية غرب كردفان بالسيطرة على منطقة الممسوكة، الرابطة بين عدد من المناطق والمدن في ولايات الإقليم. وجدد الجيش قصفه الجوي لمواقع "الدعم السريع" داخل مدينة نيالا بجنوب دارفور ورتل قتالي على الحدود الغربية للإقليم، بينما أعلنت الميليشيات من جانبها توسعها بالنيل الأزرق جنوب شرقي البلاد، باستيلائها على منطقتين جديدتين. توسيع السيطرة وتقع منطقة الممسوكة على الطريق القومي الرابط بين مدينة الأبيض ومناطق أم صميمة والخوي والنهود، و
بنزيما يحسم الجدل: أنا باقٍ مع الهلال وكرة القدم ليست أهدافاً فقط
أكد الفرنسي كريم بنزيما استمراره مع الهلال السعودي، نافياً كل الأنباء التي ربطته بالرحيل خلال فترة الانتقالات الصيفية. وشدد على أن كرة القدم ليست أهدافاً فقط، مشيراً إلى أن الفريق يسير بخطى جيدة بعد ثلاثة انتصارات متتالية.
مكمّلات يُفضّل عدم تناولها مع مسحوق البروتين
قد يكون مسحوق البروتين وسيلة سهلة لزيادة كمية البروتين اليومية، لكن تناوله بالتزامن مع بعض المكمّلات قد يؤثر في امتصاص العناصر الغذائية أو يزيد احتمال اضطرابات الجهاز الهضمي، وفق تقرير نشره موقع «فيري ويل هيلث». الحديد والكالسيوم والألياف يأتي الحديد في مقدمة المكمّلات التي يُفضّل فصلها عن مسحوق البروتين، إذ قد يحتوي الأخير على الكالسيوم ومركبات «الفيتات» التي يمكن أن تقلل امتصاص الحديد. وتنصح اختصاصية التغذية تيريزا جنتيل بالفصل بينهما ساعتين على الأقل. أما مكمّلات الكالسيوم، فقد لا تكون هناك ح