الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
جينات تتحكم في فاعلية حقن فقدان الوزن
أظهرت دراسة حديثة أن بعض الأشخاص يمكنهم فقدان وزن أكبر عند استخدام أدوية فقدان الوزن مثل ويغوفي (Wegovy) ومونجاروا (Mounjaro)، خصوصاً إذا كانوا يحملون نسخاً محددة من جينَين مرتبطين بالشهية والهضم. وفقاً لهيئة الإذاعة البريطانية «بي بي سي». وتعمل هذه الأدوية على تقليل الشعور بالجوع عبر محاكاة هرمون ط
كيف تخفّض الكورتيزول؟ 7 مشروبات مفيدة
الكورتيزول هو هرمون يُعرَف باسم «هرمون التوتر»، إذ يرتفع مستواه في الجسم عند التعرُّض للضغط النفسي أو المجهود البدني الشديد. ارتفاع الكورتيزول المستمر قد يؤثر سلباً على النوم، والمناعة، والصحة العامة للقلب والأوعية الدموية، وحتى على الوزن. بينما هناك طرق عدة لإدارة مستويات الكورتيزول، حيث أظهرت بعض
مقتل 12 مدنيا بينهم 6 أطفال بغارة من مسيرة على شمال دارفور
قتل 12 مدنياً، بينهم ستة أطفال، جراء غارة بطائرة مسيرة استهدفت مدينة كتم الخاضعة لسيطرة قوات "الدعم السريع" بولاية شمال دارفور السودانية، وفق ما أفاد مصدر طبي وناشطون محليون اليوم الخميس. وأفاد مصدر طبي وكالة الصحافة الفرنسية بنقل 12 قتيلاً إلى مستشفى المدينة، بينهم ستة أطفال ثلاثة منهم طالبات في ال
نظام برمجي يعزّز كفاءة مراكز البيانات دون الحاجة لأجهزة جديدة
طوّر باحثون في جامعة «MIT» نظاماً برمجياً جديداً يهدف إلى تحسين كفاءة مراكز البيانات، عبر الاستفادة من قدرات غير مستغَلّة في أجهزة التخزين، في خطوة قد تقلل الحاجة إلى التوسع المستمر في البنية التحتية عالية التكلفة. تعتمد مراكز البيانات الحديثة على تجميع أجهزة التخزين، خصوصاً «وحدات التخزين ذات الحال
لماذا يُعتبر تناول السردين «طريقة طبيعية» للعناية بالبشرة؟
يُعدّ السردين المعلب من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم صحة الجسم والبشرة على حد سواء؛ فهو يوفر البروتين الخالي من الدهون، والدهون الصحية غير المشبعة، والفيتامينات، والمعادن الضرورية، مما يجعله إضافة مثالية لنظام غذائي يهدف إلى الحفاظ على شباب البشرة وتألقها، وفقاً لموقع «فيري وي
ما هو التعريف الأدق لوقف إطلاق النار في الحروب بحسب الأمم المتحدة؟
اتفقت إيران والولايات المتحدة على وقف إطلاق نار مشروط لمدة أسبوعين، يُسمح خلاله بمرور حركة الشحن عبر مضيق هرمز. ويأتي ذلك بعد أكثر من شهر من شنّ الولايات المتحدة وإسرائيل هجمات منسّقة على إيران، وبعد ساعات من تهديد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بأن &q...
قبل 5 سنوات من حدوثه... أداة ذكاء اصطناعي تتنبأ بخطر فشل القلب
في خطوة علمية لافتة تعكس التطوّر المتسارع في توظيف الذكاء الاصطناعي في المجال الطبي، نجح باحثون في تطوير أداة قادرة على التنبؤ بمخاطر الإصابة بأمراض خطيرة قبل سنوات من ظهورها. ومن بين هذه الابتكارات، توصّل علماء من جامعة أكسفورد في بريطانيا إلى أداة ذكاء اصطناعي بسيطة يمكنها الكشف عن خطر الإصابة بفش
السكر والسرطان… ما الحقيقة وراء هذه العلاقة؟
يُثير ارتباط النظام الغذائي بالصحة العامة، لا سيما الأمراض المزمنة مثل السرطان، اهتماماً واسعاً وتساؤلات متكررة، من أبرزها: هل يمكن أن يُسبب السكر السرطان أو يُسهم في تسريع نموه؟ وعلى الرغم من شيوع هذه الفكرة، فإن الإجابة ليست بسيطة أو قاطعة، إذ تشير الأدلة العلمية إلى صورة أكثر تعقيداً. فبينما لا ي
فايننشال تايمز: غرف الاستجابة للطوارئ بصيص الأمل الوحيد بالسودان
ألقت هيئة تحرير فايننشال تايمز الضوء على الوضع المروّع في السودان، قائلة إنه لا يوجد بصيص أمل لتخفيف هذا، إلا فرق الاستجابة للطوارئ، ودعت المجتمع الدولي إلى دمج هذه الفرق في آليات تقديم مساعداته.
4 أطعمة ومشروبات تفوق الزبادي في محتواها من الكالسيوم
يُعدّ الكالسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاج إليها الجسم للحفاظ على صحة العظام والأسنان، فضلاً عن دوره الحيوي في وظائف العضلات والأعصاب. ويُعتبر الزبادي من أشهر المصادر الغذائية الغنية بالكالسيوم، إذ توفّر الحصة الواحدة منه (نحو 170 غراماً من الزبادي العادي الخالي من الدسم) نحو 284 ملليغراماً من ا
الخمول يسرّع شيخوخة الدماغ... كيف تحمي عقلك؟
هل تشعر بأن ذاكرتك أصبحت أضعف أو تلاحظ صعوبة أكبر في التركيز؟ أسلوب الحياة الخامل قد يكون السبب. تشير الأبحاث إلى أن الجلوس لفترات طويلة دون حركة يسرّع شيخوخة الدماغ ويزيد من خطر تراجع القدرات المعرفية، وضعف تدفق الدم، وتدهور صحة القلب، وحتى ضعف التحكم في السكر بالدم. ويكشف خبراء الأعصاب والنفس العص
هل يسبب تناول المغنيسيوم على معدة فارغة آثاراً جانبية؟
يُعدّ المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي تلعب دوراً مهماً في دعم وظائف الجسم الحيوية، إذ يُسهم في إنتاج الطاقة، وتنظيم عمل العضلات، وتحسين جودة النوم. ولهذا السبب، يلجأ كثيرون إلى تناوله على شكل مكمل غذائي، سواء للتخفيف من القلق، أو لعلاج الإمساك، أو لتعويض نقصه في الجسم. ورغم أن تناول المغنيسيوم ي