الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
أطعمة تعزز صحة الأمعاء وأخرى تدمرها: دليل يومي
تُعد الأمعاء مفتاحاً للصحة العامة، وتتأثر بشكل كبير بالغذاء اليومي. يستعرض هذا التقرير خمسة أطعمة تدعم بكتيريا الأمعاء النافعة وتحسن الهضم، مقابل خمسة أخرى تضر بالميكروبيوم وتسبب الالتهابات.
هواياتك اليومية درع واقٍ من الخرف
تشير الأبحاث إلى أن نمط الحياة قد يلعب دوراً في الوقاية من الخرف، حيث ترتبط الهوايات التي تشحذ الذهن وتقوي الذاكرة بانخفاض خطر الإصابة بنسبة تصل إلى 23%. وتعزز هذه الأنشطة الاحتياطي المعرفي عبر الجمع بين التحدي الذهني والحركة البدنية والتواصل الاجتماعي.
هيا بنا إلى كأس العالم.. سعود عبد الحميد يغرد بعد حل أزمته الطارئة
تمكن سعود عبد الحميد ظهير لانس الفرنسي والمنتخب السعودي، من حل مشكلة جواز سفره، قبل أسابيع من انطلاق كأس العالم 2026. وتأخر عبد الحميد عن الانضمام لمعسكر الأخضر المقام في العاصمة الرياض، استعدادًا للسفر إلى الولايات المتحدة الأمريكية لخوض منافسات كأس العالم. وأوقعت قرعة المونديال المقرر انطلاقه يوم 11 يونيو/حزيران المقبل، منتخب السعودية في المجموعة الثامنة رفقة منتخبات إسبانيا وأوروجواي والرأس الأخضر. وأصدر الاتحاد السعودي لكرة القدم بيانًا رسميًا يوم الإثنين الماضي، أوضح خلاله أن اللاعب لم يتمك
تراجع حاد لأسعار النفط مع تقارير عن اتفاق مرتقب لفتح مضيق هرمز
انخفضت أسعار النفط بأكثر من 5% بعد أنباء عن تقدم في المفاوضات بين واشنطن وطهران لإنهاء الحرب وفتح مضيق هرمز. تراجع خام برنت بنسبة 6.3% إلى 93.23 دولار، بينما هبط خام غرب تكساس الوسيط دون 90 دولاراً للبرميل. وتشير مسودة اتفاق أولي إلى إمكانية عودة الملاحة التجارية خلال شهر مقابل انسحاب أمريكي ورفع الحصار.
استبعاد مفاجئ.. فان دايك والهداف التاريخي يقودان قائمة هولندا بالمونديال
كشف رونالد كومان المدير الفني لمنتخب هولندا، قائمة الطواحين التي تضم 26 لاعبًا، استعدادًا للمشاركة في مونديال 2026، بالولايات المتحدة وكندا والمكسيك. و أوقعت قرعة المونديال منتخب هولندا ، رفقة منتخبات اليابان والسويد وتونس، علمًا بأن البطولة ستنطلق يوم 11 يونيو/حزيران المقبل. ويقود الثنائي فيرجيل فان دايك مدافع ليفربول، وفرينكي دي يونج نجم وسط برشلونة، قائمة منتخب هولندا، التي شهدت تواجد الهداف التاريخي للطواحين ممفيس ديباي مهاجم كورينثيانز. فيما شهدت قائمة استبعادًا مفاجئًا لجيرمي فريمبونج نجم
«ماستركارد» لـ«الشرق الأوسط»: المرونة السيبرانية تعزز جاهزية القطاع المالي السعودي
مع تسارع التحوُّل الرقمي في السعودية، لم يعد الأمن السيبراني مرتبطاً فقط بحماية الأنظمة من الاختراقات، بل أصبح جزءاً من قدرة المؤسسات على الاستمرار، واتخاذ القرار، والتعامل مع المخاطر قبل تحوُّلها إلى أزمات تشغيلية. هذا التحوُّل يبدو واضحاً في القطاع المالي، حيث تتداخل الخدمات الرقمية والمدفوعات والبيانات والأطراف الثالثة، ضمن منظومة تتطلَّب مراقبةً مستمرةً واستجابةً أسرع. بعد عام على إطلاق «مركز المرونة السيبرانية»، التابع لـ«ماستركارد» في السعودية، يرى آدم جونز، نائب الرئيس التنفيذي ورئيس قسم
لأول مرة.. فالفيردي يكسر صمته بشأن مشاجرته مع تشواميني
وصل لاعب خط وسط ريال مدريد فيديريكو فالفيردي إلى أوروجواي، للانضمام إلى تدريبات منتخب بلاده استعدادًا لكأس العالم 2026، وهي بطولة يخوضها بحماس كبير وهدف واضح هو "رفع الكأس". وقال فالفيردي في تصريحات لوسائل الإعلام في المطار: "أشعر دائمًا بالحماس لرفع الكأس. إنه ما تريده أكثر من أي شيء آخر، ما كنت تحلم به دائمًا عندما كنت طفلاً: اللعب للمنتخب الوطني ورفع كأس العالم". أقر لاعب ريال مدريد ، الذي يتولى دور أحد قادة أوروجواي بقيادة المدرب مارسيلو بيلسا، بأنه يشعر بأنه "قدوة" داخل غرفة الملابس. وشدد ع
واردات تركيا من النفط الروسي تهوي إلى أدنى مستوى في 18 شهراً مع ارتفاع الأسعار
تتجه تركيا إلى خفض وارداتها من خام الأورال الروسي إلى أدنى مستوى منذ نحو عام ونصف، في ظل ارتفاع أسعار الخام عالمياً بعد إغلاق مضيق هرمز. ويأتي هذا التراجع على الرغم من انخفاض الإمدادات من الخليج، نتيجة زيادة الطلب من آسيا وتقلص هوامش الخصم التي كانت تحصل عليها أنقرة.
البنك المركزي الأوروبي يحذر من تأثير كبير للحرب في الشرق الأوسط على الأسعار
حذر البنك المركزي الأوروبي من أن الصراع في الشرق الأوسط سيؤثر بشكل كبير على تطور الأسعار، مشيراً إلى أن اضطرابات الإمداد أثرت بالفعل على عدة قطاعات. وأكد أن إعادة فتح مضيق هرمز ستستغرق وقتاً، وأن تداعيات الحرب ستكون محور اجتماعه المقبل في يونيو.
إصلاح أم تقليص؟ الجدل حول هيكلة الجهاز الحكومي في السودان
أثار قرار الحكومة بحصر الموظفين وطرح المعاش الاختياري جدلاً واسعاً حول جدواه. بينما تراه السلطات خطوة لضبط الإنفاق، يحذر خبراء من تداعيات اجتماعية واقتصادية خطيرة في ظل غياب إصلاحات هيكلية.
وزيرة الاقتصاد الألمانية من بكين: التعاون والمنافسة مع الصين ضروريان للاقتصاد الحديث
دعت وزيرة الاقتصاد الألمانية كاترينا رايش خلال زيارتها الأولى إلى بكين إلى توازن بين التعاون والمنافسة مع الصين، مؤكدة أن الحوار العادل ضروري لتحقيق منفعة متبادلة. تأتي هذه الزيارة في ظل تحديات تجارية تشمل تراجع الصادرات الألمانية وارتفاع الواردات الصينية، ووجود نحو 5000 شركة ألمانية في الصين.
مانشستر يونايتد على أعتاب حسم صفقته الأولى
بات مانشستر يونايتد على وشك إتمام أولى صفقاته الصيفية لدعم صفوفه استعدادًا للموسم المقبل. و فشل مانشستر يونايتد في تحقيق أي بطولة هذا الموسم ، لكنه تأهل إلى دوري أبطال أوروبا في الموسم المقبل، بعد احتلاله المركز الثالث في جدول ترتيب البريميرليج. ووفقًا لشبكة "سكاي إيطاليا"، فقد اقترب النادي الإنجليزي من التوصل إلى اتفاق مع أتالانتا لانتقال لاعب وسطه البرازيلي إيدرسون إلى قلعة أولد ترافورد. Getty Images ومن المتوقع أن يبدأ اللاعب البرازيلي البالغ من العمر 26 عامًا تحدي البريميرليج، بداية من الموس