كبار السن

علوم وتكنولوجيا

سر قوة العضلات مع العمر... العلماء يحددون الحلقة المفقودة بين الرياضة والشيخوخة

منذ شهرين

الصحة

أربع دقائق فقط يومياً.. تمارين قصيرة تصنع الفارق في صحة كبار السن

منذ شهرين

الصحة

هل هناك وقت مثالي للاستيقاظ بعد سن الستين؟

منذ 3 أشهر

الصحة

فيتامين سي يعزز بنية الدماغ لدى كبار السن.. دراسة تكشف رابطاً غير متوقع

منذ 3 أشهر

الصحة

فيتامين سي يحمي المخ من التدهور المعرفي لدى كبار السن

منذ 3 أشهر

الصحة

دراسة يابانية: فيتامين سي يحمي الدماغ من التدهور المعرفي لدى كبار السن

منذ 3 أشهر

الصحة

دراسة: مكملات بروتين مصل اللبن وحدها لا تكفي لكبار السن دون تمارين المقاومة

منذ 3 أشهر

الصحة

الطبخ المنزلي أسبوعيًا يقلص خطر الخرف بنسبة 30%

منذ 3 أشهر

الصحة

دراسة جديدة تشكك في فعالية مكملات الكالسيوم وفيتامين د لكبار السن

منذ 3 أشهر

الصحة

زيت الزيتون البكر الممتاز: سر تعزيز القدرات الذهنية وحماية الدماغ

منذ 4 أشهر

الصحة

تراجع خصوبة الرجال ونقص فيتامين «دي» لدى المسنين: أسباب وحلول

منذ 4 أشهر