الأرشيف
تصفح جميع الأخبار والتقارير
"لا نريد تكرار ذلك".. ألونسو يتعاطف مع كاريك ويحذر بالمر
أكد الإسباني تشابي ألونسو، المدير الفني لنادي تشيلسي، أن تركيز فريقه ينصب حاليًا بالكامل على بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز قبيل المواجهة المرتقبة أمام مانشستر يونايتد، غدًا السبت على ملعب ستامفورد بريدج، مشددًا على أهمية استعادة نغمة الانتصارات عقب التعثر الأخير أمام توتنهام في البريميرليج وليفربول في كأس الرابطة خلال الأسبوع الماضي. وصرح ألونسو بشأن القمة المرتقبة في المؤتمر الصحفي الخاص باللقاء الذي أجراه اليوم الجمعة ونقله موقع " سكاي سبورتس ": "لقد عدنا مجددًا إلى أجواء البريميرليج، وهي بال
تيليمانس يكشف موقف غرفة ملابس اليونايتد من استمرار كاريك
أكد البلجيكي يوري تيليمانس، متوسط ميدان مانشستر يونايتد، أن لاعبي الشياطين الحمر شعروا بسعادة بالغة لقرار الإدارة باستمرار مايكل كاريك في منصبه مديرًا فنيًا للفريق، وذلك وسط أسوأ سلسلة نتائج سلبية يمر بها النادي منذ عام 2015. وكانت التوقعات على نطاق واسع تشير إلى أن كاريك سيكون أول مدرب يتم إقالته في الدوري الإنجليزي الممتاز هذا الموسم، عقب الهزيمة الثقيلة التي تكبدها على أرضه بنتيجة (3-0) أمام بورنموث، والتي أتت بعد خسارة مخيبة أخرى بنتيجة (4-1) أمام كومو في دوري أبطال أوروبا . إلا أن إدارة "ال
بنزيما يسلط الضوء على لامين يامال في تصويت جائزة كوبا 2026
كشف كريم بنزيما، الفائز بالكرة الذهبية 2022 وقائد الاتحاد السعودي، عن اختياراته لجائزة كوبا 2026 لأفضل لاعب شاب. وضع يامال في الصدارة متبوعًا بكوبارسي وبوعدي، ما يعكس توافق اختياره مع النتيجة النهائية للجوائز.
إهانة تقود إلى المحاكم.. أستون فيلا يعلن مقاضاة كاراجر
أعلن نادي أستون فيلا اتخاذ إجراءات قانونية ضد جيمي كاراجر، محلل شبكة "سكاي سبورتس" ، بسبب "إهاناته غير المقبولة" للنادي وجماهيره. وأعلن ناصف ساويرس، الشريك في ملكية النادي ورئيس مجلس إدارته، الخطوة المثيرة للجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي. ونشر النادي بيانًا مقتضبًا عبر حسابه الرسمي في وقت متأخر من مساء الجمعة. وجاء تحرك ساويرس ردًا على تصريحات كاراجر بشأن جماهير أستون فيلا، بعدما دعا مانشستر يونايتد إلى التعاقد مع أوناي إيمري، المدير الفني للفريق، مؤكدًا أن المدرب الإسباني سيرغب في تولي قيادة
جيش إلكتروني عابر للحدود... ما سر قوة قراصنة كوريا الشمالية؟
خلصت ثلاث شركات متخصصة في تحليل بيانات سلاسل الكتل (البلوك تشين) إلى أن عملية الاختراق الأخيرة التي استهدفت منصة «باينانس» كانت من تنفيذ قراصنة مدعومين من الدولة الكورية الشمالية، في وقت لا تزال فيه التحقيقات الرسمية في الحادثة جارية، وفقاً لصحيفة «إندبندنت». وشهد يوم الخميس سرقة ما لا يقل عن ملياري دولار أميركي من محافظ منصة «باينانس»، في عملية يُعتقد أنها أكبر هجوم إلكتروني يستهدف منصة لتداول العملات الرقمية في العالم. ورغم أن منصة «باينانس» والجهات الحكومية لم تستكملا تحقيقاتهما بعد، فإن ثلاث
لقجع يكشف ملامح مشروع المغرب لمونديال 2030.. وخطة تتجاوز حدود الملاعب
لم يعد طموح المغرب في استضافة كأس العالم مقتصرًا على تنظيم مباريات البطولة وتجهيز الملاعب لاستقبال المنتخبات والجماهير، بل تحول إلى مشروع تنموي واسع يستهدف إعادة رسم خريطة البنية التحتية والنقل وتوسيع دائرة الاستفادة لتشمل مختلف مناطق المملكة، في إطار استعدادات استثنائية لاستضافة نسخة 2030. وأكد فوزي لقجع، رئيس الاتحاد المغربي لكرة القدم، أن مساعي المملكة لتنظيم كأس العالم تستند إلى تراكم تاريخي ومسار تنموي طويل انطلق منذ نهاية تسعينيات القرن الماضي، قبل أن يتوج بالحصول على شرف تنظيم نسخة 2030.
الصين تبدي استعدادها لاستيراد المزيد من السلع الألمانية
عبَّر رئيس الوزراء الصيني لي تشيانغ للرئيس الألماني الزائر فرانك-فالتر شتاينماير، عن استعداد الصين لاستيراد المزيد من المنتجات الألمانية عالية الجودة، في الوقت الذي يسعى فيه البلدان إلى تعزيز العلاقات التجارية في ظل تصاعد النزعة الحمائية بين أوروبا وبكين. وأفاد بيان صادر عن وزارة الخارجية الصينية في وقت متأخر من يوم الجمعة بأن لي حث البلدين أيضاً على التمسك بقوة بالتجارة الحرة والتعاون المفتوح. وقال لي إن الصين مستعدة للعمل مع ألمانيا لاستخدام آليات التشاور الحكومية الدولية لتوسيع نطاق التعاون ف
مينديز: كثيرون توقعوا فشل برناردو.. وبنفيكا ضم فيليكس على سبيل المجاملة
كشف خورخي مينديز، وكيل اللاعبين الشهير، عن الصعوبات التي واجهها في مسيرته لإقناع الأندية بضم عدد من المواهب التي أصبحت لاحقًا من أبرز نجوم كرة القدم العالمية، وعلى رأسها برناردو سيلفا وجواو فيليكس، مؤكدًا أن كثيرين لم يؤمنوا بقدرات بعض اللاعبين في بداياتهم. واستعاد مينديز، خلال مشاركته في منتدى "قيادة اللعبة" ضمن برنامج ماجستير إدارة الأعمال التنفيذية في كرة القدم ، الذي تنظمه كلية كاتوليكا بورتو لإدارة الأعمال بالتعاون مع رابطة الدوري البرتغالي، كواليس محاولاته لدعم مسيرة عدد من اللاعبين، مستشه
تحرك عاجل لإنهاء أزمة محمد صلاح وحسام حسن
في تحرك مبكر لتجنب تصاعد الخلافات داخل منتخب مصر، بدأ اتحاد الكرة خطواته لاحتواء الأزمة التي نشبت بين محمد صلاح، قائد الفراعنة، والجهاز الفني بقيادة حسام حسن وإبراهيم حسن، خلال المعسكر الأخير، وسط مساعٍ لإعادة الهدوء إلى الأجواء وضمان وجود نجم ليفربول السابق في حسابات المنتخب خلال الاستحقاقات المقبلة. وغادر محمد صلاح، قائد منتخب مصر ولاعب طرابزون سبور التركي، معسكر الفراعنة في سبتمبر 2026، عقب مواجهة أنجولا ضمن التصفيات المؤهلة إلى كأس أمم إفريقيا 2027، في واقعة أثارت تساؤلات عديدة بشأن علاقته ب
عقلك يطلب الراحة... 9 علامات تكشف إصابتك بالإرهاق الذهني
قد تشعر أحياناً بأنك عاجز عن التركيز، أو سريع الانفعال، أو غير قادر على إنجاز أبسط المهام، رغم أنك لم تبذل مجهوداً بدنياً كبيراً. وقد تكون هذه الأعراض مؤشراً على الإرهاق الذهني الذي لا يقتصر تأثيره على قدرتك على التفكير، والعمل، بل قد يمتد إلى نومك، ومزاجك، وعاداتك الغذائية، وحتى شعورك بالألم. ما الإرهاق الذهني؟ يشبه الإرهاق الذهني التعب الجسدي إلى حد ما، لكنه يصيب العقل بدلاً من العضلات. وعادةً ما يظهر عندما تركز على مهمة تتطلب جهداً ذهنياً مكثفاً لفترة طويلة. وقد تشعر بهذا الاستنزاف الذهني أيض
أشرف حكيمي يضع باريس سان جيرمان أمام سؤال صعب
بينما يواصل أشرف حكيمي تقديم عروض استثنائية بقميص باريس سان جيرمان، ويؤكد في كل مباراة أنه أحد أهم ركائز الفريق، بدأت إدارة النادي الفرنسي التحرك لتأمين استمراره بعقد جديد، لكن المفاوضات قد لا تكون بالسهولة المتوقعة، في ظل تحفظات محيط اللاعب وتساؤلات بشأن خطوته المقبلة. وجدد النجم المغربي تألقه، بعدما قاد باريس سان جيرمان لاكتساح لوهافر بنتيجة 5-1، مساء أمس، في مباراة شهدت تغييرات عديدة على تشكيلة الفريق الباريسي، الذي حقق انتصاره التاسع تواليًا في مختلف المسابقات. ورغم تقدم لوهافر بهدف جوش ماجا
الأرز أم البطاطس أم المعكرونة... أيها أفضل لمستويات السكر في الدم؟
يُعدّ الأرز والبطاطس والمعكرونة من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات التي تشكل عناصر أساسية في الأنظمة الغذائية لكثير من الأشخاص، ويمكن إدراجها جميعاً ضمن نظام غذائي متوازن يدعم ضبط مستويات السكر في الدم. ومع ذلك، فإن اختلاف أنواعها وطرق طهيها والأطعمة التي تُتناول معها يمكن أن يؤثر بشكل كبير على تأثيرها في مستويات السكر. أي الأطعمة ترفع سكر الدم عادةً بوتيرة أسرع؟ يصنّف مؤشر نسبة السكر في الدم الأطعمة على مقياس من صفر إلى 100، وفقاً لسرعة رفعها مستويات السكر في الدم بعد تناولها. وتُعدّ الأطعمة التي